Aminosäuren von Scitec Nutrition:

Essentielle Aminosäuren sind wichtige Bausteine zum Aufbau von Proteinen. Essentiell bedeutet, dass sie für den menschlichen Organismus lebensnotwendig sind, aber mit der Nahrung aufgenommen werden müssen, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann.

BCAA – der Kraft- und Ausdauerspezialist

Die Eigenschaften der BCAA’s sind für den Sportler von Vorteil, da sie: sofort ins Blut gelangen, die Muskelermüdung hinauszögern, den Körper vor dem Muskelabbau schützen.

Es  bietet bereits während der Belastung die optimale Ausgangsbasis für die anschließende Regeneration. Die zugeführten Aminosäuren setzen direkt an der hervorgerufenen Muskelverletzung an. Außerdem haben BCAA’s die Eigenschaft deinen Körper während des Trainings vor dem Muskelabbau zu schützen.

L-Glutamin 

L-Glutamin spielt eine zentrale Rolle bei der Proteinsynthese. Hierbei hilft die Aminosäure dem Sportler bei der Regeneration. Die Wirkung der Aminosäure L-Glutamin ist nach intensiven Ausdauer- und Kraftsport von entscheidender Relevanz für die optimale Regeneration.

Da die Glykogenvorräte sehr begrenzt und schnell erschöpft sind, braucht der Sportler, gerade in Kombinationen mit Diäten, eine ausreichende Glykogenzufuhr. Diese wird durch die Einnahme von L-Glutamin begünstigt.

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